Archiv der Kategorie: allgmeine Informationen

Aktuelle Information

Aus aktuellem Anlass möchten wir Sie auf folgende zwei Veränderungen hinweisen:

  • Am Empfang begrüßt Sie Frau Sylvia Junghaus. Bitte geben Sie ihr ein paar Tage Zeit, bis sie sich komplett in den Praxisalltag eingearbeitet hat und entschuldigen Sie mögliche Verzögerungen.
  • Die Praxis ist weiterhin bis aufs weitere nur Montags, Dienstag, Donnertags und Freitags Vormittags geöffnet.

 

 

Der Herbst steht vor der Tür

Bunte Blätter, Kastanien, Zeitumstellung, Abends wird es früher dunkel, Altweibersommer: alles Zeichen das der Herbst kommt.

Damit Sie gut durch diese Jahreszeit kommen empfehlen wir Ihnen folgende Bücher zum lesen:

Neben den Büchern, gibt es diese auch alternativ als Patientenratgeber

Viel Spass beim lesen.

Ihr Praxis Team Haastert

So viele Krebsfälle wären vermeidbar

Die Diagnose Krebs hätte 2018 mehr als Hunderttausend Menschen erspart bleiben können. Wie viele Fälle durch Risikofaktoren wie Alkohol verursacht wurden – das haben Forscher erstmals umfassend für Deutschland analysiert.

Was wäre, wenn in Deutschland niemand rauchen würde? Alkohol nur zum Nippen da wäre? Wenn alle Normalgewicht hätten und das Schnitzel nur am Sonntag auf den Tisch käme? Dann würden allein 2018 mehr als Hunderttausend Menschen weniger an Krebs erkranken.

Quelle: https://www.spiegel.de ©2018

 

 

Die zehn wichtigsten Tipps für einen sicheren Schulweg

Schulweg mit den Kindern üben

Immer weniger Grundschüler gehen alleine zur Schule. Stattdessen werden sie von ihren Eltern gebracht. Oftmals mit dem Auto. Und gerne bis direkt vor die Klassentür. Experten sehen diese Entwicklung mit Besorgnis, für die Entwicklung zur Selbstständigkeit ist es wichtig, dass auch schon Grundschüler ihren Schulweg alleine meistern.

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Quelle: https://www.rtl.de ©2018

Anti-Stress-Coaching: Mach mal ’ne Pause!

Fünf Minuten gar nichts tun. Mittagessen gehen. Aufhören zu arbeiten, wenn man nicht mehr kann. Pausen sind die wichtigste Regenerationsquelle bei der Arbeit – so gelingen sie.

Wir sehen Stress und Hektik als eine große Belastung in unserem Leben. Und als Auslöser von Krankheiten. Stress schwächt vor allem, wenn es uns nicht gelingt, einen kompetenten Umgang damit zu finden.

Quelle: https://www.spiegel.de ©2018

Schlafanzug aus dem Kühlschrank

Sechs Tipps für guten Schlaf trotz Hitze

Wird es Nacht, geschieht in Deutschland momentan Ungewöhnliches: Viele wünschen sich einen kühlenden Schauer herbei, um schlafen zu können. Mit diesen Tipps klappt es auch so.

Deutschland schwitzt, auch nachts. Eigentlich sollte die Temperatur in Schlafzimmern nicht über 21 Grad steigen – die Realität sieht momentan anders aus. Die Folge: Viele kämpfen mit Schlafproblemen. Sechs Tipps für heiße Nächte.

1. Lauwarme Duschen vor dem Schlafengehen 

Quelle: https://www.spiegel.de ©2018