Cholesterin senken ohne Pillen

Mit der Kraft von Ingwer, Avocado und Apfel den Fettstoffwechsel anregen und den Cholesterinspiegel im Griff haben:

  • Ein Apfel am Tag, entdeckten britische Forscher, hat auf die Blutfettwerte eine ähnliche positive Wirkung wie Medikamente.
  • Täglich 2x Ingwer, z.B. als Tee, fördert die Umwandlung von Cholesterin in Gallensäure, bringen Fettwerte in Balance.
  • Ein Avocado am Tag, idealerweise im Salat, senkt laut US-Studie den Cholesterinspiegel durch ihre speziellen Fettsäuren.